


こんなにやってきたのに、なぜ?
それは、あなたが足りないからでも
間違っていたわけでもない。
まだ見ていない場所が
あったということ。
学んだその先にあるもの
心理学、自己啓発、コーチング、カウンセリング、スピリチュアル、ボディーワーク、その他いろいろ、いろいろ…
世の中にはたくさんの「自分を良くする学び」があります。
皆さんの中にも「ずいぶんたくさんやってきました!」という方や
学びを仕事に活かして、ある程度成果を上げてきたという方もいらっしゃるでしょう。
それでずいぶん楽になった。
日常レベルで困ることはそんなになくなった。
何かあっても切り替えられるようにはなった。
仕事も生活も、まあまあ回っている。
大問題があるわけでもない。
それは本当のことだと思います。
でも、こう聞かれたらどうでしょう。
「それで、心の底から満たされていますか?」
…ちょっと、止まってしまうのでは?
たとえば。
やりたいことがぼんやり見えている。でも踏み出せない。
独立したい、転身したい、人生を変える決断をしたい。でも踏ん切りがつかない。
なぜかはわからない。でも、何かが自分を引き止めている。
あるいは
同じようなパターンを繰り返している気がする。
人間関係、仕事の壁、お金のこと。
学んだはずなのに、わかっているはずなのに、また同じところに来ている。
あるいは
困っているわけじゃない。それなりに満足はしている。
でも、心からイキイキしているかと言われると…そうでもない。
本当はもっと望みたい。もっとエネルギーを出したい。
けど、なぜかそれを抑えている自分がいる。
こんなにやってきたのに、なぜ?
もし何かひとつでも「ああ、それ私だ」と思うものがあったなら。
安心してください。
それは、あなたの努力が足りないからではありません。
学び方が間違っていたわけでもありません。
まだ見ていない場所が、あるんです。
あなたの心の深みに、その鍵があります。
どういうことか。 これからお話しします。

その層まで降りていって
手をつけているか。
深いところで腑に落ちているか。
「色々やってきたのに変わりきれない人」と
「本当に変わる人」の
決定的な分かれ目。
「地下」を見ているか?
ここで、ひとつの見方をお伝えします。
私たちの心には「地上」と「地下」があります。
地上とは、普段の私たちが意識している領域。
考え方、行動、スキル、目標、人間関係、仕事の成果。
私たちが「自分を良くしよう」と取り組んでいるのは、ほとんどがこの地上の話です。
ポジティブに考えよう。
目標を立てて行動しよう。
ワクワクを大事にしよう。
マインドセットを整えよう。
どれも正しい。どれも大事。
でも、それは全部「地上」の話なのです。
では「地下」とは何か。
あなたが自覚していない、心の奥に眠っている領域です。
潜在意識ともいわれるこの領域に、
自分でも気づかないまま、ずっと自分を動かし続けているプログラムが、膨大に格納されています。
プログラムとは、幼い頃に身につけた思い込み。
「こうしなければ生きていけない」と信じたルール。
感じないようにしてきた痛みや恐れ。
これを、私は「ビリーフ」と呼んでいます。

ビリーフとは、私たちが生まれ育つ中で、親や社会から取り込んで身につけた思い込みやルールのこと。
コンピュータに例えるなら、あなたという存在のOS(基本ソフト)のようなものです。
考え方を変える、スキルを増やす、というのは、アプリを入れ替えるようなもの。
でもOSが古いまま、見えないまま動いているとしたら?
どんなに優秀なアプリを載せても、OSの限界の中での話にしかならないのです。
地上に、たくさん積み上げてきた。
学びも、スキルも、経験も、努力も。
でも、地下が手つかずのままだったとしたら。
地上でどれだけ頑張っても、何かが引っかかる。
前に進もうとしても、見えない力で引き戻される。
決断しようとしても、踏ん切りがつかない。
やればいいとわかっているのに、なぜか動けない。
それは、あなたの意志が弱いのではなく、
地下で動いているプログラムが、あなたにブレーキをかけているのです。
「ブレーキがある」と何となくわかっている人は多いかもしれません。
でも残念ながら、わかっているだけでは変わらないのです。
その層まで降りていって、手をつけているかどうか。
ブレーキを作ってしまった理由まで、腑に落ちているかどうか。
それが「いろいろやってきたのに変わりきれない人」と「本当に変わる人」の、決定的な分かれ目です。

踏み出したいのに踏み出せない。
決断したいのに決断できない。
変わりたいのに変わりきれない。
地上でどれだけ頑張っても
地下から引っ張られる。
地下には何があるのか
では、その「地下」には何があるのか。
ざっくり言うと、見たくないものです。
自分でも気づかないうちに身につけた思い込みやルール。
外に見せている自分と、隠している自分。
感じないようにしてきた痛みや恐れの記憶。
得体の知れない、ドロドロしたもの。
よくわからないけど、なんか重いもの。
(と、感じてしまう。本当はそんなことないのですが)
そういうものが、地下にはいろいろと眠っています。
見たくないですよね。
そう、だから見ないんです。
「感じません」「わかりません」「もう終わったことです」
そうやって蓋をして、地上で前を向いて頑張る。
ポジティブに、明るく、前向きに。
それでやってこれた。
ある程度は、うまくいった。
でも、蓋をしたものは消えていません。
見ないようにしているだけで、手付かずのまま地下でずっと動いている。
それが、あなたのブレーキの正体です。
踏み出したいのに踏み出せない。
決断したいのに決断できない。
変わりたいのに変わりきれない。
地上でどれだけ頑張っても、地下から引っ張られる。

もうおわかりでしょうか。
この「地下」というのが潜在意識にあたります。
自分でわかっているゾーン「顕在意識」5%
自分でわかっていないゾーン「潜在意識」95%
という話を聞いたことがあるかも知れません。
そう、地上5%でいくら心がけて行動しても、地下の95%にその気がなければ、圧倒的に地下が勝つ。
地下に対して自覚も意識もないならば、結局あなたは95%の地下部分に動かされてしまうということなのです。
それが、やっているのに変わらない理由です。
しかも厄介なことに、
私たちはこのビリーフから供給されてくる思いや考えを
「これが自分自身」だと信じ込み、自らのアイデンティティにさえしてしまいます。
だからこそ、わざわざここに問いを投げて検討しようともしたことがない。
見ようともしたことがない。
それでますます、ここが手付かずになってしまうのです。
それで「どうせ自分はこんな人間だから」という結論に落ちついてしまう。
ちょっと残念なループではないでしょうか?

しかし、ここからは良いお知らせです。
この地下に埋まった有象無象は、実はあなた自身ではありません。
生まれてこのかた、生存上の必要性から取り込んでしまった、後付けの「装備」です。
後付けの「装備」を自分自身だと思い込んだがゆえに、「本来の自分」がわからなくなってしまう。
この構造こそが、人生の様々な誤解や混乱、不自由や不本意を生んでしまう原因です。
だからこそ、この地下領域に光を当てて
後付けの装備なのか、本来の自分なのかを、クリアに識別できる力が重要になります。
識別の力がついていくほどに、本来の自分の方を軸にして生きることが容易になっていきます。
本当の自分で生きたい
望んだように行動したい
望んだことを実現したい
私たちは究極、そんなシンプルな願いがあるからこそ「変わりたい」と思うのではないでしょうか。
ならば、本当に変わるための鍵は「地下」にあります。
自分の地下で動いているものに光を当てて、自分で「見る」力です。
見えたならば、あなたはもうそれに動かされる側ではなくなる。
あなたの新しい人生のステージはそこから始まります。

「地下」に光を当てれば、当てるほど
「地上」が輝く。
隠され、封じられたものの中にこそ
唯一無二の宝がある。
心の逆説。その精緻な仕組み。
地下に触れていくと起きること
では、地下に光が当たり、識別の力が育つと、何が変わるのか。
たとえば、こんな変化です。
・他人の言動に振り回されなくなる。
・「これでいいのだろうか」と、何度も自分を疑わなくていい。
・休むことに罪悪感がなくなる。
・踏み出すべき時に、踏み出せる。
・やめるべきことを、やめられる。
・自分の力を、もう抑えなくていい。
世の中の多くの学びは、
これらをひとつひとつ個別に叶えようとします。
コミュニケーションの技術、自己肯定感の育て方、行動力の上げ方、使命の見つけ方…
でも、ここでお伝えしたいのは、まったく別の話です。
これらはすべて、
たったひとつの力から、自然に生まれる結果です。
後付けのビリーフと、本来の自分とを識別する力。
この力が育った人は、個別のテーマを「解決」しにいく必要がなくなります。
なぜなら、あらゆる引っかかりの出どころ、
つまりビリーフに動かされている不本意な構造を見抜く目を持ってしまうからです。
識別できるようになれば、離れられるようになります。
識別して離れる力が増すほど、ビリーフではない「本来の自分」のリアリティが強くなっていきます。
そうしたら「本来の自分」を信頼してついていけばいい。
本来の自分を信頼する、
それを「自信」という。
存在が満ちる。流れに乗れる。
本来の自分に対する信頼を動機に行動した時、
私たちは「損か得か」「失敗か成功か」という二択のアップダウンから離れることができます。
その先にあるのは、人生の深い意味と、存在の充足感を味わいながら生きる、人生のネクストステージです。

そしてもうひとつ、大切なことがあります。
あなたがこれまで積み上げてきたもの——学び、スキル、キャリア、経験、人とのつながり。
それらは無駄になるどころか、まったく逆です。
地下が片づいた人は、同じ知識が、同じスキルが、同じ経験が
まったく違う意味と力を持ち始めることに気づきます。
今まで積み上げてきたものの価値が、新しい次元で花開く。
その土台を作るのが、識別の力なのです。

これまで積み上げてきたものは
何一つ無駄にならない。
新しい土壌を得て
その意味と価値が
新しい次元で花開く。
季節は何度でも巡ってくる。
なぜ、ビリーフリセットでそれが可能なのか
ここまでお話ししてきたように、地下に手をつけること。
ビリーフを見抜いて、本来の自分と識別する力をつけること。
それが「本当に変わる」ための鍵です。
でも、ここで一つ疑問を持たれるかもしれません。
「地下が大事なのはわかった。で、どうやって?」
多くの学びやメソッドは、地上を整えるものです。
考え方を変える。行動を変える。新しいスキルを身につける。
コンピュータで言えば、アプリを入れ替えるようなもの。
それで改善することもあります。
でも、ビリーフリセットが扱うのはアプリではありません。
OSです。
あなたの考え方、感じ方、判断、行動パターン。
その土台で動いているプログラムそのもの。
しかも、ただOSを「より良いもの」に入れ替えるのでもありません。
ビリーフリセットの過程で起きる、一番大きな転換があります。
それは、
「このOSは、自分ではなかった」
と気づく瞬間です。
自分の性格だと思っていたもの。
自分の価値観だと思っていたもの。
「私はこういう人間だ」と信じてきたもの。
それが実は、幼い頃に生き延びるために組み上げたプログラムだった。
この気づきが起きた時、あなたはプログラムを「見ている」側に立っています。
見ているあなたは、もうプログラムの中にはいない。
その時、見える景色が変わります。

当たり前だと思っていた世界が
実はビリーフが見せていた世界だった。
自分が囚われていた思考の枠組みから
一歩外に出た視座に立っている。
その時に見える、全き新鮮な世界。
その景色を、NeoView と名づけました。
NeoViewとは、新しい視座のことです。
自分を動かしていたプログラムを見抜いて、その外に立つ。
そこから見える世界は、今までとは違うものになっている。
これは理想論ではありません。
12年間、多くの方のビリーフリセットに立ち会う中で、
深いところまで進んだ方には例外なくこの転換が起きています。
この視座に立つ力を
6ヶ月かけて育てる。それが
ビリーフリセット® Neo Viewです。
新しい視座に立った人の内側に起きることは、とてもシンプルです。
自分の本当の思いがわかる。
「やろう」と思えば、自然に動ける。
「やめよう」と思えば、自然に手を離せる。
今まで引っかかっていたことが、気にならなくなっている。
つまり、あるがままの自分で、自然体でいられる。
ただそれだけのことです。

でも、「ただそれだけ」が
どれほど大きな自由であることか。
その視座に立った人だけが
知っています。
体験した方の声

仕事では「良い人」を演じ、プライベートでは所在なさを感じる。そんな二面性の中で、自分がどこに向かいたいのかがわからなくなっていました。
ワークを通じて降りてきたのは、「○○でも○○でなくても、どっちでもいい」という感覚。頭ではなく、腹の底からそう思えた時、心が軽くなりました。感情に正直に生きても、悪くないんだ、と。見え方が変わるというのは、こういうことなのだと思います。
(50代・女性・管理職)

「これでいいのかな」という不安がいつも薄くありました。困っているわけではない。でも、すっきりもしていない。
学んでみて変わったのは、「これでいいのだ」と自分にOKを出せるようになったこと。劇的な変化というより、日々を心地よく過ごせる時間が静かに増えていった感じです。
(40代女性)

世界がどこか怖かった。他人に流され、言いたいことが言えず、夫婦関係にも罪悪感がつきまとっていました。
変わったのは、自分の価値観で選べるようになったこと。必要な交渉もできるようになった。妻との間から罪悪感や見返りの感覚が消えて、「ニュートラル」という状態を初めて知りました。
(30代・男性・自営業)

人生で同じパターンを繰り返しているのは薄々気づいていました。でも、なぜなのかがわからなかった。
ワークで辿り着いたのは、自分がまったく想定していなかった場所でした。そこに気づいた瞬間、過去の出来事がひとつの線でつながったのです。「ああ、これがずっと動いていたのか」と。現実の見え方そのものが変わる体験でした。
(40代・女性)

講座の特徴
体験型で、腑に落ちる
・全6回のオンライン体験型講座(すべて土曜午後)
・講義+体験型ワーク実践を通して、自我を「見て、理解して、扱う」力を育てます
対話と交流から引き出される
・仲間とのグループワーク、講師との豊かな対話
・認定アドバイザーが見守り、安心して深められる環境を整えています
・自分一人では辿り着けない気づきが、対話の中から自然に引き出されます
ご参加にあたってのお願い
安心して自分を開ける環境を、全員でつくるために。
・全回リアルタイム参加・ビデオ顔出し・参加者同士の交流を前提としています
・講義アーカイブの視聴のみを目的とされる方には、この講座は向いていません
・原則として全日程のスケジュール確保をお願いいたします(やむを得ずご欠席の場合はフォローいたします)
全6回カリキュラム
講師プロフィール
大塚 あやこ
Otsuka Ayako
心理カウンセラー/研修講師
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
ビリーフリセット・クリエーションズ(株)代表取締役
東京芸大作曲科卒業後、演奏家・作編曲家として約20年活動。
燃え尽き体験をきっかけに心理分野へ転向。
日本音楽療法学会認定音楽療法士資格取得後、岡部明美セラピスト養成講座を経て2013年にカウンセラー/講師 開業。
悩みの根本原因に素早くアクセスするオリジナルメソッド「ビリーフリセット®」を創案。
変容の鍵を的確に見抜く俯瞰力と洞察力、わかりにくい心の世界を的確な言語化で納得へ導くロジカルなアプローチが、多くの経営者・リーダー層から支持されている。
個人相談・各種講座・企業研修の他、カウンセラー養成にも力を注ぎ、後進のカウンセラーも多数活躍している。
Udemyオンライン「人の話が楽に聞けるようになる【はじめての傾聴】」は登録者約3万名の常時ベストセラー

開催要項
| 日付 | 時間 | 形式 | |
|---|---|---|---|
| 第1講 | 4/18(土) | 13:00〜17:00 | Zoomオンライン |
| 第2講 | 5/16(土) | 13:00〜17:00 | Zoomオンライン |
| 第3講 | 6/13(土) | 13:00〜17:00 | Zoomオンライン |
| 第4講 | 7/11(土) | 10:30〜17:00 | リアル1Dayスクーリング(新大阪駅付近) |
| 第5講 | 8/29(土) | 13:00〜17:00 | Zoomオンライン |
| 第6講 | 9/26(土) | 13:00〜17:00 | Zoomオンライン |
・全回リアルタイム参加・ビデオ顔出し・参加者同士の交流が前提の講座です
・アーカイブ視聴のみを目的としたご参加はお受けしていません
・原則として全日程のスケジュール確保をお願いいたします(やむを得ないご欠席の場合はフォローいたします)
コース内容
カリキュラムに沿った講義+体験型ワークを、6ヶ月にわたって実践していきます。
その日質問や相談したい方に挙手していただいて、大塚がお答えします。ケースによってはミニセッションになることも。挙手せずに見守り参加だけでも、自分に重なる気づきがたくさんあります。
安心できる少人数で、今ここの思いを分かち合える時間。ここなら、この人たちなら、語れる。受け止めあえる。そんな受容の感覚を体感していけます。
全体での学びを、今のあなたにカスタマイズして深掘りできる機会です。
- 見抜く:人生の鍵を握るビリーフを見抜く
- 外す:見抜いたビリーフをリセット
- 癒す:過去の感情のもつれを解いて癒す
- 望む:本当の願いやヴィジョンを引き出す
その時のあなたにベストなプロセスが起こります。
現在、大塚あやこの個人コンサルは一般募集の機会がほとんどありません。
このコースは、その数少ない機会のひとつです。
コース・料金
お申し込みの流れ
・お申し込みフォームを送信
・自動返信で確認メールが届きます
・後ほど改めて事務局より詳細のご連絡をお送りします
・2週間以内のご決済手続きをお願いいたします
★期日についてご事情のある方はご相談ください
初講開始当日より
30日以前・ご返金いたします。
30日~15日前・30%
14~5日前・50%
4日前~前日・90%
のキャンセル料を頂戴します。
当日以降はご返金いたしかねますのでご了承下さい。
主催:ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社
お問い合わせ:BLC事務局
よくある質問
はい、学び歴は問いません。Neo Viewは初めてビリーフリセットに触れる方にも、すでに学ばれた方にも、それぞれの深さで届く講座です。
これまでの学びは、まったく無駄にはなりません。むしろ積み上げてきたものが繋がって腑に落ちる可能性があります。
ただし、正直にお伝えしなければならないこともあります。
この講座で扱うのは「自分の地下を見る」ということです。見ようとする意志がある方には、確実に変化が起きます。しかし、今の自分を手放したくないという気持ちが強い場合には、難しいこともあります。
「本当に変わりたい」という思いがあるかどうか。最後はそこだと思っています。
はい、変われます。変化に必要なものは、すべてスタンダードコースの中に揃っています。プレミアムコースの個人コンサルは、その上さらに馬力をかけて加速したい方のための選択肢です。
心理学を深掘りしていくとスピリチュアリティ(精神性)の領域につながりますが、特定の宗教とは一切無関係です。大塚あやこは特定の宗教・思想団体との所属関係はありません。
参加は強制ではありません。録画を予定していますので、後から動画でご視聴いただけます。
Neo Viewは全回リアルタイム参加・ビデオ顔出し・受講者同士の交流を前提とした講座です。やむを得ない欠席の場合は録画でフォローできますが、アーカイブ視聴のみを目的とした参加はお受けしていません。
講師の他に、認定カウンセラー/アドバイザーのサポーターが全体を通じて見守ります。
お問い合わせメールにて個別にお答えしています。お気軽にどうぞ。
講師からのメッセージ

カウンセラー・講師として12年。
多くの方の心の旅に伴走してきました。
その中で確信していることがあります。
苦しみから抜けるにも、望みを実現するにも、決定的に効くことがある。
それは、自分の中で動いているものを、自分で「見る」ことができるようになること。見える位置に、立ってしまうこと。
ビリーフが自分ではなかったと見抜き、
本来の自然体の自分に重心を戻す。
その力がつけば、あとはあなた自身が自然に動き出します。
今回のNeo Viewは、私が12年の経験の中で「ここが本当に大事だ」と確信したことに、まっすぐフォーカスして設計した講座です。
一見、地味かもしれません。
派手な成功を約束するものでもありません。
でも、ここで育つ力は、一度身につけたら戻ることがない。
あなたが積み上げてきたすべてが、新しい意味を持って動き出す。
その先で、あなたがどんな景色を見るか。
それは、あなた自身のものです。
ご縁のある方のお越しをお待ちしています。
大塚あやこ
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