人間関係のストレスとは？・抑圧と投影の法則 【ビリーフリセット・カウンセリングの基礎】Section6単品

¥1,800 （税別）

動画講座セット「人生の謎をビリーフで解く・ビリーフリセットの基礎」より、Section6（23分）の単品です。講師：大塚あやこ

カテゴリー:

説明

自分が変わる・人間関係が変わる・現実が変わる！ビリーフリセット心理学の主要理論を体系的に網羅。新しい時代をよりよく生きたい人のための「心の理解」16のステップ【単品】

 

人間関係のイライラやストレスはどうして生まれるのか？そこには「抑圧と投影」という心の仕組みが深く関わっています。
ここを理解することでストレスが軽減するだけでなく、根本的な自己受容・自己肯定が育っていきます。

主な内容

・ストレスはどうして生まれるか
・現実と自分の心の化学反応
・人に対するイライラが起こるわけ
・抑圧とシャドウと投影
・苦手な人が現れる理由
・嫌いな人が多い人は実は自分のことが嫌い
・白一辺倒が生む歪み

（2019年BLC講座にて収録した講義を再構成）

関連商品