心の探求は現実創造の質に直結する

私は、心理やスピリチュアルといった世界を
本格的に学び始めて
思えばもう6〜7年になります。

直接の師匠である岡部明美さんの他
いろんな流派やメソッドのセミナー、
講習会、養成講座、個人セッション・・・
メジャーなものからかなりマニアックなものまで。
学術っぽいものからスピスピな(笑)ものまで。
興味のあるもの、ピンときたものには
けっこうパーン!と決断して手を出してきました。

勉強のためというより
要するに好きなんですよね、コッチの世界が。

で、そういうものを通じて、
自分の中をいろいろと見つめたり整理したり
クリアにしたりしていく中で
すごく如実に変化がわかることがあるんです。

それは、音楽の作り方
つまり創造(クリエイション)の仕方です。

もともと作曲やアレンジをするので、
インスピレーションによって
ものを作ることには慣れていますが
昔と今とを比べると
明らかに今の方がインスピレーションが来るのが早い!

ちょっと意識を使うと
スルスルーッと「来る」のです。
曲を作るのにあんまり悩みませんね。

必要な曲のフレーズや
歌詞であれば言葉が
思えばわりとすぐに出てくるのが
特に最近どんどん早くなっていると感じます。

ちょうど昨年末から
毎年関わっている劇団の
ミュージカルの作詞作曲をしていたのですが
特に今年はそう思いました。

自分の意識がまだまだ
ゴチャゴチャしていたころのことを思うと
けっこう「あーでもない、こーでもない」
とひねくり回したり
「こうやってみたけど、いいのかな、
 違うのかな、どうなのかな」
と迷ったり
「私はいいかもけど、人はどう思うか」
と揺れたり・・・
ということも多かったように思います。

意識が迷走するかんじですね。

今は、その迷いがないですね。
すぐに来て、すぐに判断できる。
これだと思ったら確信できる。
だからすぐに形が定まる。

これは心の探求を重ねていったことの
とてもパワフルな効果だと思います。

もちろんこれは
音楽だけの話ではないと思います。

心を整理してスッキリさせること
あるいはその結果
自分のエネルギー状態を良好にさせておく
ということは
あらゆる創造・・・
ものごと生み出すことにおいて
多大な影響を及ぼしているはずです。

「どうしよう、こうしよう」という
行動の次元の前に
それを生み出す自分の側の状況
つまり心の次元を整える。
これに勝る創造の秘訣はないのではないか
と思います。

なぜなら、創造とは、
見えない心の次元の設計図を汲み出し、
見える形の次元へと変換する作業だからです。

その源泉が自分の心であり
その源泉からのメッセージを
キャッチするのも自分の心であるわけですから
ここの質が鍵を握っているのはいうまでもありません。

だから、心の探求は
絵空事でもキレイ事でもなんでもなく
現実創造の質に直結するものだと
私は思います。

そのことに多くの人が
気づき始めている時代だと思うし、
気づきはじめているどころか、
そんなことはもう当たり前になっていたりも
実はもうしているのかもしれません。

この記事を書いた人

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大塚 あやこ

経営者の認識変容ナビゲーター
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、人生の大きな転機を経て心理分野へ転向。2013年に心理カウンセラー/講師として開業し、個人相談、講座、企業研修などを通じてのべ3,000人以上の変容に携わってきた。

悩みや停滞の表面ではなく、その奥にある“無意識の前提”に着目し、根本原因に素早くアクセスする独自メソッド 「ビリーフリセット®」を確立。人がどのような認識で世界を見ているのかを見抜き、その変化を通して、存在と現実の両方を動かしていくアプローチを行っている。

わかりにくい心の構造を論理的に言語化する力と、本質を捉える俯瞰力・洞察力に定評があり、近年は特に経営者・リーダー層から高い支持を集めている。個人セッション、講座、企業研修のほか、後進育成にも力を注いでいる。
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