なんだか調子がおかしい時
おかしな気分に足を取られる時
いろいろと自分を見つめるのもいいけど
もしかしたら
自然がたりないのかもしれない。
大地と空と海がたりないのかもしれない。
緑と水と太陽がたりないのかもしれない。
風に吹かれ
鳥の声を聞き
花の色を見る
そんな時間がたりないのかもしれない。
だから
何にも考えずに
ただそんな場所に身を置いてみる。
それですむことも
あるかもしれないね。
鎌倉・材木座海岸はだいぶ春っぽくなってきたよ。
自然がたりないのかも
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著者
大塚 あやこ
この記事を書いた人
大塚 あやこ
経営者・リーダーの認識変容コンサルタント
ビリーフリセット®創始者
・一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
・ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、燃え尽き体験を機に人の内面へと関心が向かい、独自の心理変容メソッド「ビリーフリセット®」を確立。
2014年、小さな勉強会から活動をスタートし、以来12年にわたって働く人の内面変革を支援してきた。
オンライン講座（Udemy）「はじめての傾聴」は受講者31,000人を超える。ほかに「ロジカル派のためのマインドフルネス」等を提供。
近年は支援対象を経営者・リーダーへと絞り込み、内的変革から組織の進化を導く「自在軸経営」を提唱している。
