自分という「枠」の外に出る旅

自分の信じた思考や価値観の
枠の外に出るには
自分一人では難しい。

枠の外からのまなざしや関わりが
あってはじめて
「外」があったんだ!
ということに気づくから。

だから
セラピーでもカウンセリングでも
コーチングでもコンサルティングでも
セミナーでもワークショップでも
なんでもいいんだけど

そういう他者や場を
活用すると早いわけです。

そういうものって
形のある「商品」じゃないから
慣れないうちは
意味と価値がよくわからない。

なじみのない人は

・誰かにすがるみたい
・依存じゃないの
・弱い人になっちゃうみたい
・頼るみたいでカッコわるい
・自分で考えなくなっちゃう
・洗脳されちゃう・・(笑)

とか感じるかもしれない。

あるいは
そういうものにお金を使うなんて

・高い
・なんでそんな値段なの
・もったいない
・損しそう
・だまされそう
・ツボ売られそう・・(笑)

とかも思うのかもしれない。

いいんだよ、思っても。

 

それでも、あるタイミングで
どうしても気になって

なんか知らないけど
申し込んじゃった!
こわかったけど
来てみちゃった!

みたいなことが起きた時

その人の内側は
どんどん動き出す。

 

そこにいる人たちは
今まで出会ったことがないような
人たちだった!

自分が知らなかったような方向から
モノを見てた!

今までされたことがないような
話し方や受け止め方をしてくれた!

それで、あなたがこれまで
「これが私だ」「これが世界だ」
と思っていた「枠」が

ゆるゆると、グラグラと
時にガラガラと
動き出す。

「私」の外に
「外」があったんだ!

という気づきと開けになるんだね。

その「外」っていうのは
何かコワイところ・・・どころか

ものすごい安心で楽で
楽しいところだったことが
出てみてはじめてわかるんだ。

出なきゃわからない。

出た人にしかわからない。

 

自分の信じた思考や価値観の
枠の外に出る

っていうのは
それくらい稀有で
ドラマティックなことなんです。

だから気持ちがいい。

うれしい驚き。

アメイジング!!

 

そんな新しい立ち位置から
人生の軌道が
大きく変わっていく。

それってすごい価値だよね!

って、醍醐味を知ってしまった人は

「自己投資」の意味が
よくわかるようになるのです。

セラピーでもカウンセリングでも
コーチングでもコンサルティングでも
セミナーでもワークショップでも
なんでもいいんだけど

じゃあ、どこの何がいいの?

を決めるのは、自分の直感。

「ピン」ときた
共感できた
好きだ
惹かれる

その感覚こそが信じるべき基準です。

自分を信頼して
自分に賭ける。

それが自己投資です。

投資がすべてそうであるように
必ず絶対勝ち100%とは
ならないかもしれない。

わあー こりゃ違ったわ!
なんてことも、
たまにはあります。

でもそれも
自分の選択の学びだからね。

それだとしても

自分の信じた思考や価値観の
枠の外に出るには
自分一人では難しい。

枠の外からのまなざしや関わりが
あってはじめて
「外」があったんだ!
ということに気づくから。

それが学び。

自分を学び
人を学び
世界を学ぶ。

ワクワクするその旅へと
駆り立てられていくのが
探求者なんですね。

 

 

この記事を書いた人

アバター画像

大塚 あやこ

経営者の認識変容ナビゲーター
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、人生の大きな転機を経て心理分野へ転向。2013年に心理カウンセラー/講師として開業し、個人相談、講座、企業研修などを通じてのべ3,000人以上の変容に携わってきた。

悩みや停滞の表面ではなく、その奥にある“無意識の前提”に着目し、根本原因に素早くアクセスする独自メソッド 「ビリーフリセット®」を確立。人がどのような認識で世界を見ているのかを見抜き、その変化を通して、存在と現実の両方を動かしていくアプローチを行っている。

わかりにくい心の構造を論理的に言語化する力と、本質を捉える俯瞰力・洞察力に定評があり、近年は特に経営者・リーダー層から高い支持を集めている。個人セッション、講座、企業研修のほか、後進育成にも力を注いでいる。
Udemyオンライン講座「はじめての傾聴」は、登録者3万人超の常時ベストセラー。

ビリーフ無料診断

「どうして私こうなっちゃうの?」という悩みのパターンには原因があります。

その謎を解くカギが「コアビリーフ」。

あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。

【BLC】ビリーフリセット・リーダーズ講座11期

これだけやってきたのに、なぜ安心できないのだろう。その答えは「やり方」ではなく「在り方」にあった!リーダーの「存在力」が開花する8ヶ月。5月〜大阪開催。

動画で学べる「話の聴き方」講座

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)で常時ベストセラー

◎人の話が楽に聴けるようになる【はじめての傾聴】カウンセラーが現場で使っている「話の聴き方」

「俯瞰力」をつけてパフォーマンスを上げる

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)
ブレないメンタルで現実を切り開く【ロジカル派のためのマインドフルネス】