悩みへのヒント、自分らしく生きるヒント。ブログがいっそう使いやすくなりました


おかげさまで、私の個人セッションには
「ブログを見て、コレだ!と思って来ました」
と言ってくださる新規の方がたくさんいらっしゃいます。

コツコツといろんなテーマで書いてきたことが、
どこかで誰かの心に響き、お役に立っているようでよかったと思います。
ありがとうございます。

そこで、もっと皆さんにとって使いやすく、ヒントにしやすい形へ!と思って、
カテゴリーを整理し、トップのメニューを作り変えました。

特にご自身が直面しているテーマについて、
何かヒントがみつからないかと探している方のために
「悩みへのヒント」「自分らしく生きるヒント」という項目を作り、
テーマごとにまとめてみました。

こんなかんじです。

「悩みへのヒント」

・なぜ不自由で苦しいのか
・人間関係のストレス
・怒り
・自信、自己肯定感
・がんばる/がんばれない
・自分がわからない
・家族、親子関係
・恋愛、夫婦、パートナーシップ

「自分らしく生きるヒント」

・感情とのつきあい方
・人生の転換期
・前に進む/自己実現
・転職、独立したい
・自立

トップメニューをクリックしてご覧ください。

それから、私の個人的な思いを述べている記事中心に
「大塚彩子の自分語り」という項目も新設しました。

やっぱりね、初めて個人セッションやセミナー参加を検討している方にとって、
その相手がどんな人間なのかっていうのは気になりますものね。
「日々の雑感」というトップメニューの下部にあります。

それから「個人セッションてどんなもんよ?」と思われる方のために
個人セッションについて言及しているものをまとめて
「個人セッションてどういうもの?」
という項目にしました。

いろんな方々の「個人セッション体験記」もまとめて
「SONORA STUDIO」の下部にありますので、ご参考にしてください。

これからも、皆さんの自己探求のヒントとして
お役立ててくださればなによりです。

 

この記事を書いた人

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大塚 あやこ

経営者の認識変容ナビゲーター
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、人生の大きな転機を経て心理分野へ転向。2013年に心理カウンセラー/講師として開業し、個人相談、講座、企業研修などを通じてのべ3,000人以上の変容に携わってきた。

悩みや停滞の表面ではなく、その奥にある“無意識の前提”に着目し、根本原因に素早くアクセスする独自メソッド 「ビリーフリセット®」を確立。人がどのような認識で世界を見ているのかを見抜き、その変化を通して、存在と現実の両方を動かしていくアプローチを行っている。

わかりにくい心の構造を論理的に言語化する力と、本質を捉える俯瞰力・洞察力に定評があり、近年は特に経営者・リーダー層から高い支持を集めている。個人セッション、講座、企業研修のほか、後進育成にも力を注いでいる。
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