大塚 あやこ

ほかの誰もが いいと言ってくれなくても 私だけは私のことを いいよと言ってあげよう   & […]

  まずはインナーチャイルド 今日は、ある程度自己探求や自分の癒しをやってきた方向けのメッ […]

今年はたくさん海に入りたいと思っている。 一昨年、故郷・鎌倉に帰ってきたのをきっかけにはじめたSUP […]

批判がこわい たぶん多くの人がいちばん恐れていることは「人からなんか言われること」です。 「なんか」 […]

繊細タイプの人の生きづらさ とても感じやすく、感覚が繊細なタイプの人っています。 そんな人はたぶん、 […]

  子供の頃から私は 愚かで残酷で理不尽な行為を歴史的に繰り返す人間の姿がとりわけ目につい […]

2021年4月28日。 本日、CD「サウンドゼロ・チャクラ瞑想」発売です。 作曲・ピアノ・プロデュー […]

CD完成しました！ 2月から録音制作していた 音叉とピアノによる 「サウンドゼロ・チャクラ瞑想」 C […]

  人が苦手 人は怖い 人が嫌い そんなあなたは とっても人で傷ついてきたんだね。 傷つい […]

  易行と難行 仏教に「易行」（いぎょう）という言葉があります。 仏教の専門的なことになる […]

ここまで出しちゃうんですね！？ 本日3月7日、zoom無料セミナー＆説明会の第１回目が終わりました。 […]

で、ビリーフってどうやったらリセットできるの？ って思ったことないですか？ こうして私がブログやメル […]