大塚 あやこ

  とっても久しぶりのブログになります。 まずはリニューアルの報告から！   写 […]

  先日、facebookで投稿したら、けっこう反響だったのであらためてブログにします。 […]

１回２回言っただけで 伝わってるとは限らない。 １回２回言ったからって 聞いてくれてるとは限らない。 […]

私が昔は作曲家をやっていたことを、知っている方も知らない方もいると思いますが、 なんと！先日8月31 […]

  ８月は、講座関係がいろいろ立て続いて、忙しかったけど充実の夏でした。 都度都度face […]

光と影のしくみ 自分の恐れを 見ないように避けていると 恐いものが外にたくさん増えていく。 自分の痛 […]

動きだしたあなたに やりたいことがみつかった 人生転換、思い切って行動した！ これが自分かな！って思 […]

  やってきた人、得てきた人の「次」 がんばれる馬力のある人って 基本、行動できる人。 行 […]

ボディボーダーの皆さんが「ヘブン」と呼ぶ 夏の鵠沼海水浴場も このご時世に煽られ 突然の「8月15日 […]

引き続き「チューニング」についてです。 前回の記事はこちら https://kiyonedo.jp/ […]

  回るコマは すごいスピードで動いていながら 中心に一本の軸があるからこそ まっすぐ立っ […]

今日、「頭サイズの波」というやつに、生まれてはじめてぶつかってきた。 私は今年の6月からボディーボー […]