大塚 あやこ

今日はものすごく簡単にいいます。 自己肯定感が低いとか 悩みが尽きないとか 生きづらいとか それが解 […]

７月になって、いろいろなことが動き始めました。 まずは、これまで私の個人セッションや小規模のセミナー […]

まずはインナーチャイルドの基本 心理の世界には「インナーチャイルド」という概念があります。 大人であ […]

  年に一度、3日間の湘南ワークショップが終わりました。 葉山の湘南国際村センターで。 ち […]

おかげさまで最近かなり、私の周りでは「ビリーフ」という概念を理解している方が増えてきました。 「それ […]

真夏の鎌倉で心を自由にしよう 昨年開催して大好評だった、３人のカウンセラーのコラボセミナー「やりたい […]

「ビリーフリセットに基づくカウンセリングをする人」を養成する、ビリーフリセット・カウンセリング講座。 […]

私たち、昔は子供だったから 家ではお父さんお母さんや おじいちゃんおばあちゃんがいて 親戚や近所のお […]

「うつ」の方の対応 私のセッションや講座には、「以前、うつ病をやったことがあります」とか「現在うつで […]

久しぶりにピアノのレッスンを受けることにしました。 はい、私が習う方。 ここのところ、もうちょっとし […]

私たちは幼い頃から 教育という名のプログラミングを施されます。 そのプログラムには こんなコマンドが […]

穢れを祓い、罪を祓うとは いったい何を祓うことだろうか？ 罪とは アレすることとかコレしてしまうこと […]