セラピーに行くって勇気いりますよね

IMG_2151

セラピーに行く、っていうのは
ちょっと勇気がいりますよね。

そもそも、自分が「悩んでる人」みたいだなんて、
それ自体がなんだか居心地が悪いし

実際何をするのか、させられるのかわからないし(笑)

自分の中から何が出てくるのかも、ちょっと恐かったりするし

「興味はあるけれど、迷う・・・」という方が大勢いても
もっともだと思います。

先日、セッションを受けに来てくださった女性が、
ご自身のブログにセッション当日の体験と、
それから、ご自身の体験を元に
「セラピーに生きたいけれど迷っている」という方へのメッセージを書いてくださいました。
ご自身の実感からあふれる言葉に説得力がありますね。
ご紹介します。

・セラピーに行ってきました

・セラピーを受けてみたいけれど正直迷っているという方へ

IMG_2153

今日の写真は、先週行ってきた蓼科高原で撮ったものです。
晩秋の名残の紅葉がきれいでした。

IMG_2127

 

 

この記事を書いた人

アバター画像

大塚 あやこ

心理カウンセラー/講師/音楽家
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社代表取締役
 
東京芸大作曲科卒。演奏家・作編曲家として20年間第一線で活動後、燃え尽き体験をきっかけに人生の転機を経て心理カウンセラーに転身。
悩みの根本原因に素早くアクセスする独自メソッド「ビリーフリセット®」を確立。個人相談から企業研修まで幅広く展開し、協会認定カウンセラーを多数輩出。Udemyオンライン講座「はじめての傾聴」は2万名超の受講者を誇る常時ベストセラー。 心の構造を論理的にモデル化する独自アプローチが、ビジネスパーソンから高い支持を得ている。

ビリーフ無料診断

「どうして私こうなっちゃうの?」という悩みのパターンには原因があります。

その謎を解くカギが「コアビリーフ」。

あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。

【オンライン】創造と破壊、そして飛躍!新時代の「心の使い方」実践セミナー

「内なる心の力」を使って新時代に飛躍する!オンライン3回シリーズセミナー

2025年1月〜2月

トーク&セッション「鎌倉会」

月いち、鎌倉、日曜午後

本質に届くお話とグループセッション。

あなた自身の「本当」と出会い、軽やかに心が満ちてゆく時間を

講演会「戦わないで、本来のパワーを発揮する」大阪・東京

戦わなくても・・否、戦わないからこそ解き放たれる本来の力がある!新時代を切り開くビジネスパーソンの方におすすめ

10期BLC(ビリーフリセット・リーダーズ講座) 2025年東京・大阪開催

心の限界を外し、本来の力を解き放つ!

新時代のリーダーシップ講座

BPC(ビリーフリセット心理士養成講座)2025年新規開講

カウンセラー・セラピスト・コーチなど、心理援助をしたい人のための9ヶ月間のプログラム

動画で学べる「話の聴き方」講座

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)で常時ベストセラー

◎人の話が楽に聴けるようになる【はじめての傾聴】カウンセラーが現場で使っている「話の聴き方」