大塚 あやこ 
ビリーフとは、無意識にまったく気がつくことなく思い込んでいた「思い込み・信じ込み」のことです。
それによって、自分で自分を不自由に苦しくさせているようなことが、人間はやたらに多いのです。
それをリセットしよう！というのがビリーフリセット。
気がついてないことに気がつくっていうのはたいへんなことなんですけれど、
ビリーフリセットは、その気がついてないゾーンに埋まっている、いわば地雷のようなビリーフを探知して掘り出すという、そういう視点と方法を備えたツールです。
ビリーフとは
ある「感覚」が「誤解」となり
それが「言葉」になって固着し
自分の中で論理化されたものなので
逆にいったら
その論理を看破し
言葉の固着をゆるめてはがし
誤解を解いて
元の感覚にOKを出していくなら
リセットできることなのです。
ビリーフがリセットされた時の感覚を一言で言うと
「アレレ？？？」
「はあ？？」
「ポカーーン！！」
「ガックリ・・・」
みたいなかんじ。
何がなんだか頭が真っ白になって
ドッと力が抜けたら大成功（笑）
それはまるで、これまで「世界のすべて」だと思っていた金魚鉢の中から、突然太平洋にワープしちゃったお魚のような気分です。
あるいは、長年数十センチ四方のケージの中で生活していた鳥さんが、いきなりパーッと空に放たれたような。
えっ、えーっ！？
なんか広いんですけど！！
今までのあそこはなんだったの！？
あんなところで私
何しちゃってたんだろー ！！
みたいなかんじ。
ポカーーン！としてガックリして大笑い。
そしたら大成功。
一時的に心身ともにすごくガックリくることがあります。
今までの当たり前ワールドの地盤がいきなり崩れちゃうかんじなので。
それが大きなビリーフであればあるほど、リセットがかかった時のガックリ感もある意味ハンパないですが、それこそが、人生が変わり世界が変わる大きな一歩です。
そこには全く違う地面が元から存在しています。
そのことを知った時、「大丈夫」という安心を心から感じることができます。
その「大丈夫」という、まっさらな地盤から
じゃあ私、どうしたい？
という「したい・やりたい」の芽が自然と出てくるでしょう。
太平洋に出た魚は
泳ぎたいように泳ぎ
空に放たれた鳥は
飛びたい方へ飛ぶ。
そういうことです。
