社会人学生の日々1・音楽療法って何するの?

 

この4月から、音楽療法を学ぶために大学へ編入しました。

そろそろちょっとずつ、音楽療法のことやその勉強のこと、

あるいは社会人学生として感じたことなどを書いていこうかなと思います。

とは言っても、まだまだこの分野には入門したての一学生なので、

学んだばかりの耳学問も多々あることをお断りしておきます。

私が「へえ、そうなんだー」と思った事を一緒に共有してみたい・・・

そんなつもりでいます。

音楽療法士とミュージシャンの 違い

さて、音楽療法といっても、まだまだ多くの人は、

具体的に「こういうものだ」とはっきりイメージしづらいかもしれません。

そう言う私もつい最近までそうでした。

 

たとえば、巷でよく聞かれる

「モーツァルトが胎教にいい」とか

「α(アルファ)波が出るCD」とか「ヒーリング・ミュージック」とか

あるいは「病院や施設へ行って慰問演奏」とか・・・

なんとなく音楽療法ってそんな感じのものかな?って

思われている方もいるかもしれません。

 

確かにそういう「聴く」ことで心に働きかけるアプローチも

あることはあるのですが、もっと中心的に行われているのは、

実際に対象者の方自身に「歌う」とか「演奏する」とか

能動的に音楽と関わっていただく、

それによってよい影響を引き出そうというアプローチが主流のようです。

そういう「対象者の方が音楽する」活動を

方向付け、サポートするのが音楽療法士であって、

自分の曲や演奏を「聴いてもらう」ミュージシャンとは

そこが違うところなのです。

 

唱歌・懐メロは必修!

音楽療法が行われている代表的な現場は次の3つだそうです。

1.高齢者介護施設  
2. 障がい児(者)施設  
3.精神病院

そのような施設で、集団で歌を歌ったり、

ちょっとした合奏をしたり、あるいは多少体を動かしたりなどして、

脳や運動機能の活性化を促す・・・

通常、週1回1時間程度のそのような時間を「セッション」といいます。

そのプログラム進行や取り上げる曲を考え、伴奏し、参加者の方と会話し、

全体を司会進行するのが、こういう場での音楽療法士の仕事ということになります。

ですから音楽療法士は、唱歌や童謡から昔の流行歌や懐メロ、

最近流行った愛唱歌まで、

皆が知っているような曲をたくさんレパートリーにしているのです。

 

ちなみに大学では、そういう曲を歌ったり弾いたりする必修授業があるんですよ。

ハタチぐらいの学生さんが「とんとんとんからりっと隣組 ♪」とか、

「青い山脈」とか「湯の町エレジー」とか・・・一生懸命練習してます。

私もこの手の曲は昔から大好きで、かなり懐メロには詳しいつもりでしたが、

明治・大正の歌になると知らない曲がいっぱい・・・まだまだ甘かったです(^ ^;;

 

日本では集団的スタイルが主流。でも実はその他もある

このように集団で一斉に行うスタイル

ある意味レクリエーション的な「楽しみ」という要素も大きい

こういった音楽療法のスタイルが、

現在の日本では一番多く行われているのだそうです。

しかし、それだけが音楽療法ではないんですね。

もっと少人数のグループや、療法士と一対一の個人で行うスタイルなども

欧米では盛んだということです。

次回はそれについて書いてみたいと思います。

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この記事を書いた人

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大塚 あやこ

経営者・リーダーの認識変容コンサルタント
ビリーフリセット®創始者
・一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
・ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役

 東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、燃え尽き体験を機に人の内面へと関心が向かい、独自の心理変容メソッド「ビリーフリセット®」を確立。
2014年、小さな勉強会から活動をスタートし、以来12年にわたって働く人の内面変革を支援してきた。

オンライン講座(Udemy)「はじめての傾聴」は受講者31,000人を超える。ほかに「ロジカル派のためのマインドフルネス」等を提供。
近年は支援対象を経営者・リーダーへと絞り込み、内的変革から組織の進化を導く「自在軸経営」を提唱している。

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