そんなに「成長」しなきゃいけない?

「伸びる」だけが成長じゃない。

植物を見て。

伸びる時期には伸びるけど
じっと止まる時期には止まってる。

枯れ木に見えるような時も
静かに何かをたくわえてる。

それを繰り返して
自然と大きくなっている。

そしてやがて
枯れて朽ちる時が来ても

それも含めて
全部が「成長」だよね。

「高さ」だけがすばらしさじゃない。

海の波を見て。

高く高く迫り上がる。
そして崩れて
低く低く引いていく。

低い時があるから
高い時が現れる。

高くなるからこそ
低い時が必要だ。

それ全部で一つの生きた海だよね。

「明るさ」だけが繁栄じゃない。

私たちの日々を見て。

朝がきて昼がきて、夜がくる。

昼には昼のはたらきがあり
夜には夜のはたらきがある。

活動があり
休息があり

活性があり
鎮静がある。

晴れがあって
雨がある。

いつも太陽に照らされていたら
地上は干上がってしまうだろう。

陽があって、陰がある。

両方あって
それ全部で繁栄していく。

自然の力というのは
ほっておけば
成長し、繁栄するものなんだ。

ほっておけば
草木は伸びるでしょう。

ほっておけば生き物は
いいバランスを保ちながら
増えて調和するでしょう。

始まって、終わって。
それ自体が環(わ)になって
全体で成長している。

人が余計なことさえしなければ
成長するし、繁栄する。

「ほっておいたらダメになる!」
なんて言ってるのは
人間の頭の中だけで

余計なことして
ますますダメにしたりするのも
人間だったりする

大丈夫。

成長しなきゃ!
なんて言わなくても
すでに成長している。

私たちは生命だから。

止まっていても
高くなくても
明るくなくても
夜でも
雨でも

やる気がなくても
動かなくても
沈んでいても
止まっていても

それも「成長」と「繁栄」の一部。

そしてべつに
「成長しなくちゃいけない」
なんてこともない。

そんなに「成長」
しなきゃいけないかな?

なぜ?

ダメになるから?

その
「ほっておいたらダメになる!」
という考えこそが
人間の頭の中の
おかしな仕組みであることに
気づいてみてもいいでしょう。

自分の中にある生命の力が
自然の一部であると
信じてみたら

成長してもしなくても
どっちでも大丈夫

っていう気持ちを
思い出す時も
くるかもしれないね。

 

この記事を書いた人

アバター画像

大塚 あやこ

経営者・リーダーの認識変容コンサルタント
ビリーフリセット®創始者
・一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
・ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役

 東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、燃え尽き体験を機に人の内面へと関心が向かい、独自の心理変容メソッド「ビリーフリセット®」を確立。
2014年、小さな勉強会から活動をスタートし、以来12年にわたって働く人の内面変革を支援してきた。

オンライン講座(Udemy)「はじめての傾聴」は受講者31,000人を超える。ほかに「ロジカル派のためのマインドフルネス」等を提供。
近年は支援対象を経営者・リーダーへと絞り込み、内的変革から組織の進化を導く「自在軸経営」を提唱している。

ビリーフ無料診断

「どうして私こうなっちゃうの?」という悩みのパターンには原因があります。

その謎を解くカギが「コアビリーフ」。

あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。

メールマガジン(無料)

週1回配信「認識変容ナビ・レター」
経営者/リーダー/チームや組織を率いる方へ

動画で学べる「話の聴き方」講座

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)で常時ベストセラー

◎人の話が楽に聴けるようになる【はじめての傾聴】カウンセラーが現場で使っている「話の聴き方」

「俯瞰力」をつけてパフォーマンスを上げる

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)
ブレないメンタルで現実を切り開く【ロジカル派のためのマインドフルネス】