サウンドトラックはもうやらないんですか?・3

ピアノ

そういうわけで音楽療法ってことで

音楽に留まるな。何のための音楽なんだ。

燃え尽きという形で、
それまでのような音楽への愛着・執着から
離れざるをえなかった私に届いていたのは、
そんな声だったんじゃないかと
今では思います。

前回まで〜その1・ありがとう。そして今までごめん!〜

    〜その2・だからそれが何?がやってきた〜

 

何のための音楽なんだ?

いろいろ、いろいろ、巡って気がついた。
私が興味があるのは、

音楽によって人がどうなるのか?
だったんだ。

私にとって本当に重要なのは、
音楽そのものじゃない、人だったんだなあ。

人の心がどうなって、生活がどうなって、
人生がどうなっていくのか。

その人は痛みが癒され、
幸せになっていくのか。

そこがいちばん気になった。

一時の気晴らしではなく、ストレス発散でもなく
なんとなく気持ちの良い嗜好品でもなくて、
その人の人生に確かに影響を与える・・・・
そんな音楽でありたかった。

さらに、自分だけで作って不特定多数の人に向けて
いっぺんに投げかけるよりも、
目の前のリアルなその一人から
インスピレーションを受けて音楽を紡ぎ出し、
その人に関わり、見守りたかった・・・
そういう感じです。

主役は「人」なので、
音楽はあくまでも必要なら使う一つのツール。

その時その人に必要じゃなきゃ、
べつになくていい。

音楽そのものは究極、どっちでもいい。

そして、音楽療法っていうのは、
まさにそういう考え方をするんですね〜。

音楽に対して執着がなければないほど
目の前のその方のために
無心に音楽を使えるようになる。

自分のえり好みや音楽愛ゆえのこだわりなんて
なければないほど
透明に、自在に、音楽を使うことができる。

そんな音楽のやり方を、
私はやりたかったようです。

計らずして私は、燃え尽きている間に
そんな音楽療法に必要なスピリットを
育てていたということになります。

だから音楽療法だった

だから、私は自分自身の足場を、
音楽療法というフィールドに置くことにしました。

その方が私のやりたいことを説明するのに
近いような気がするから。

ただ、ややこしいことを言うようですが、
別に私は音楽療法そのものがやりたいわけではなくて、
あくまでも人の人生に寄り添いたい、
そのために私は音楽という使えるツールを持っているので、
とりあえず分類としては音楽療法ってことで・・・
そういう感じなんです。
わかるかなあ・・・。

「それで、サウンドトラックはどうなるんですか?」

そうそう、それです。
長くなりましたが、次回でそれが出てくる予定。

また次回へ続く。

 

音楽療法の本―もう一人の自分と出会う
内田 博美
アルク出版企画
音楽療法を考える
音楽療法を考える

posted with amazlet at 13.04.10
若尾 裕
音楽之友社

この記事を書いた人

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大塚 あやこ

経営者の認識変容ナビゲーター
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、人生の大きな転機を経て心理分野へ転向。2013年に心理カウンセラー/講師として開業し、個人相談、講座、企業研修などを通じてのべ3,000人以上の変容に携わってきた。

悩みや停滞の表面ではなく、その奥にある“無意識の前提”に着目し、根本原因に素早くアクセスする独自メソッド 「ビリーフリセット®」を確立。人がどのような認識で世界を見ているのかを見抜き、その変化を通して、存在と現実の両方を動かしていくアプローチを行っている。

わかりにくい心の構造を論理的に言語化する力と、本質を捉える俯瞰力・洞察力に定評があり、近年は特に経営者・リーダー層から高い支持を集めている。個人セッション、講座、企業研修のほか、後進育成にも力を注いでいる。
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