鎌倉・海の雑記

鎌倉の実家に行ってきました。

鎌倉に来たら、まずは海。
海はだんぜん朝がいい!

というわけで、早起きして最寄りの材木座海岸へ。
子供の頃から、泳いだり、釣りしたり、
犬の散歩に来たり、自分と向き合ったり(笑)してきた
一番なじみの海岸です。
最後に泳ぎに来たのは遥か昔だったような。

9時より前の海岸は閑散としてました。

zaimokuza

10時。人はまばら。
11時。家族連れや大人のカップルがちらほら。
12時。あれ〜、こんなもの?海の家の営業大丈夫なのか・・・?

久しぶりの材木座の夏、昔の賑わいが頭にあった私にとって
このガラ空きぶりにはびっくり。
まあ、静かで落ち着いているのは好きだけれども。
すっかりひなびた大人のビーチになってしまったんでしょうか?

kamakura4

以前は、鎌倉・湘南の海水浴場は水があまりきれいじゃないという
イメージがあったけど、この日の材木座はびっくりするほど水がきれい!
8月になるとクラゲが出るというのが通説だけれども、
クラゲの姿もなく、波もなく、
きれいな水で穏やかに泳げる、素敵な海水浴日和でした。

kamakura2

おそらく、大人になるとあまり海に入らなくなるという人も
多いのかもしれません。
きたない、つめたい、こわい、今さらこのトシで、体型が、放射能が・・・
とかいうかんじかな??

でも、私は海に入るのは好き。
海につかっていると、
自然のエネルギーをチャージできるようなかんじがする。
温泉につかってそれを感じる人は、
きっと海につかっても感じるのではないかなあ。
そこらへんは、プールにはない、海の良さですね。

kamakura3

こういう穏やかな海で、私がしたくなることは、ただ浮くこと。
仰向けになって、力を抜いて水に委ねると足の先までふわんと浮くことができる。
真上には青空と太陽。
水に半分浸かった耳には、水の音と岸辺の喧噪がぼーっと聞こえてくる。
目をつぶると身体と全体とが溶けてゆくような一体感。
このまま瞑想に入れる。
や、しかし、瞑想に入ってしまって、
溺死と間違えられてライフセイバーの人が救助にきちゃったらマズイ!(笑)
ほどほどでやめました。

shichirigahama

夕刻、江の電に乗って七里ケ浜へ。
江ノ島と、陸に沈んでゆく夕陽。

鎌倉は、海から朝日は昇らず、夕陽も海には沈みません。
陸から登って陸に沈んでいきます。
南向きだからだと思います。
そのへんちょっとがっかり・・?
人の心理として、できれば夕陽は海に沈んでほしい・・・と
無意識に願ってたりするのはどうしてなんでしょうね(^ ^)

amalfi3

夕食は、七里ケ浜・絶景イタリアンレストラン
「アマルフィ・デラセーラ」で。
崖の上に張り出したテラス、テーブルの向こうは一面の海。
海風も穏やかで、快適な夕暮れを過ごせました。
夜になって、向こうには江ノ島の光、上には三日月が。

amalfi1

アマルフィイ・デラセーラ 食べログサイト

おまけは実家の猫、クロちゃんです
kuro

・ 過去の鎌倉関連エントリー 
2010年7月「チャレンジ!アラフォー・サーフィンデビュー」 

 

この記事を書いた人

アバター画像

大塚 あやこ

経営者の認識変容ナビゲーター
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、人生の大きな転機を経て心理分野へ転向。2013年に心理カウンセラー/講師として開業し、個人相談、講座、企業研修などを通じてのべ3,000人以上の変容に携わってきた。

悩みや停滞の表面ではなく、その奥にある“無意識の前提”に着目し、根本原因に素早くアクセスする独自メソッド 「ビリーフリセット®」を確立。人がどのような認識で世界を見ているのかを見抜き、その変化を通して、存在と現実の両方を動かしていくアプローチを行っている。

わかりにくい心の構造を論理的に言語化する力と、本質を捉える俯瞰力・洞察力に定評があり、近年は特に経営者・リーダー層から高い支持を集めている。個人セッション、講座、企業研修のほか、後進育成にも力を注いでいる。
Udemyオンライン講座「はじめての傾聴」は、登録者3万人超の常時ベストセラー。

ビリーフ無料診断

「どうして私こうなっちゃうの?」という悩みのパターンには原因があります。

その謎を解くカギが「コアビリーフ」。

あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。

【BLC】ビリーフリセット・リーダーズ講座11期

これだけやってきたのに、なぜ安心できないのだろう。その答えは「やり方」ではなく「在り方」にあった!リーダーの「存在力」が開花する8ヶ月。5月〜大阪開催。

動画で学べる「話の聴き方」講座

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)で常時ベストセラー

◎人の話が楽に聴けるようになる【はじめての傾聴】カウンセラーが現場で使っている「話の聴き方」

「俯瞰力」をつけてパフォーマンスを上げる

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)
ブレないメンタルで現実を切り開く【ロジカル派のためのマインドフルネス】