大塚 あやこ

人の顔色にすごく敏感になっちゃう人、いるかと思います。   今、機嫌いいのかな、大丈夫そう […]

「なる」「する」と決める 先日「なりたい自分」ということについていろいろ考えてみました。 参考→「な […]

自然になれないんだよね。 私たち、生まれて育って大きくなるにつれて どんどん自然じゃなくなってしまう […]

「なりたい自分」をめざして 、一生懸命がんばる時代があってもいいでしょう。 「なりたい自分」に向かっ […]

カウンセラー修行でいちばん大事なこと 最近「カウンセラーになりたい」という人、あるいはひっそりとその […]

「やりたいことをやる」生き方 「やりたいことをやろう。やりたくないことはやめよう。」 心のことに興味 […]

親に対してモヤモヤしている人は多いです。 なんでああしてくれなかったのなんであんなだったのなんでこう […]

こないだまで見えていた景色がふと色あせて見える時いつのまにか自分の方が輝きを増しているのかもしれない […]

全く動けなかった昔の私 今日はちょっと昔話をします。 今でこそ私は、こういうふうに自分の名前で仕事を […]

人間の心をたとえると、ざっくり大きく言って「水の上」と「水の中」と考えることができます。 「水の上」 […]

知らずに「動かされる」プログラム、それがビリーフ 自分の性格に密かに悩んでいる方は多いです。 こんな […]

優等生がなぜ心の勉強を？ 私の個人セッションや講座、あるいは夫の立花岳志と共同で運営しているTLI講 […]