悩みへのヒント

どうして「浮気」されると困るのか 昨日「学びの浮気、大賛成」という記事を書きました。 こういうことを […]

弱い自分が嫌いだと 弱い人が嫌いになる できない自分が嫌いだと できない人が嫌いになる 怒る自分が嫌 […]

音楽環境に恵まれたからこそ、背負うもの クラシックでもポピュラーでも、音楽家の人たちは、小さい頃から […]

わざわざ自分に合わない環境に 自分の身を置かせて わざわざ辛くて合わない仕事を しなきゃと追い込み […]

主導権が自分にない「なっちゃう」人生 なんか、こうなっちゃう。 いっつも、こうなっちゃう。 どうして […]

がんばっているのにいつまでもしんどい人は がんばっている目的が「◯◯にならないように」だったりするか […]

反抗期がなかった人 思春期に、反抗期やりました？ 私のカウンセリングに来る方の中には、反抗期がなかっ […]

「がんばらなくていい」の意味 BeingとDoing という言葉は 最近だいぶ知る人が多くなっていま […]

母のことがスッキリしたら、人生ほとんどスッキリする 先日に引き続き今日も「母ネタ」です。 「うへー […]

今日はとてもざっくり大まかな話をします。 いつも傷つくことが多いいつも悩みが多いいつも生きづらいなん […]

  「自分を愛する」って何？ 「自分を好きになりましょう」 「自分を愛しましょう」 などと、よく言わ […]

2017年が明けて「今年はこうしたい！」と決意を新たにしている方も多いかと思います。 今年は、こうし […]