「やりたいけど進めない」の奥にあるものを深読みしてみた

やりたいんだけど・・・
こわくてやれません。

わかってるんだけど
なぜか一歩踏み出せません。
進めません。

というところで止まってしまう・・・

うん、こわいよね。
こわい。

なにがこわい・・・?

 

だって
できなかったらどうしよう
きっと無理・・・

それもあるでしょう。
そうかもしれない。

「できない」ことが怖い・・・

それはすごくそうみたいに
見えるんだけれども

もしかして本当は
そこじゃない可能性もあります。

もう一ひねりしたこんな見方も。

 

本当に恐れているのは

できてしまうこと。

だったり
するのじゃあないでしょうか。

きゃ〜〜〜!
こわいい〜〜〜!

こわいってことは
そうなったらマズイってこと。

できてしまったら
いったい何がマズイでしょうか。

できてしまったら・・・

やらなきゃならないです。
本気で。

本気でやったら
打ち込んでしまうことになる。

打ち込んでやってしまったら
一人前になってしまいます。

一人前になってしまったら

矢面に立つことになる。

そんなことしたら

人に知られることになる。

人からいろいろな思いを
投げかけられることになる。

それを引き受けなきゃならなくなる。

それも怖いし

それを引き受けて
自分一人で
荒野に立たなきゃならない。

一人で
自分の足で立って
自分で判断して決めて
自分で
歩き続けなきゃならない。

それも怖いね。

さらに
私ができてしまったら

一人前になってしまったら

私は「大きく」なって
すごくなって

そしたら
私だけ遠くに行ってしまう。

「あの人たち」を
置いていくことになる。

見捨ててしまう。
裏切ってしまう。

「あの人たち」が
悲しんだり傷ついたり
恨んだりする・・・・

「あの人たち」の中には
もう戻れなくなる・・・

 

もしかしたら
それも怖いね。

これは「自立」のテーマなんです。

自立するのが怖い
っていうことなの。

もっともっと深いところには
自立したら「悪い」気がする
っていうのも
あったりするの。

自立とは

自分には自分の力があって
自分の足で立って
自分の足で歩いて行ける
という自覚を持って

本当に自分の足で立って
自分の足で行く
ってことだし

自分が自分の力をちゃんと出す
ということだし

今まで育ててくれた場所を離れて

「あの人たち」を追い越して
自分が大きくなる
っていうことでもある。

それが怖い。

いけないことのような気がする。

自分が不届者に
なってしまうような気がする。

生意気!自分勝手!
身の程知らず!
と言われてしまうような気がする。

「気がする」だけなんですが。

そうやって私たちは
自立・・つまり
自分のパワーを発揮することに
ものすごくブロックが
かけれられています。

だから
やれないまま
できないまま

でいる方が、よっぽど安心。

「まだ〜、いえいえまだ〜」
って言ってれば
見過ごしてもらえる。

こわくないし、
悪くない。

ちょっと窮屈なのを
ガマンすればいいだけ。

ていうのが

やりたいんだけど・・・
こわくてやれません。

わかってるんだけど
なぜか一歩踏み出せません。
進めません。

の奥にある場合も

もしかしたら
あるかもしれませんね。

身体も、生活も
もうすっかり大人だけど

心の深いところは
まだまだ子供。

私たちは、そんな「ギャップ」を
内に抱えながら
成長するようです。

みんながそうです。

だから大丈夫。

こわくても
最初はよろけても

自分の足で立って歩く。

やっても大丈夫。

もっと広くて豊かな
新しい世界が待っています。

 

 

この記事を書いた人

アバター画像

大塚 あやこ

心理カウンセラー/講師/音楽家
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社代表取締役
 
東京芸大作曲科卒。演奏家・作編曲家として20年間第一線で活動後、燃え尽き体験をきっかけに人生の転機を経て心理カウンセラーに転身。
悩みの根本原因に素早くアクセスする独自メソッド「ビリーフリセット®」を確立。個人相談から企業研修まで幅広く展開し、協会認定カウンセラーを多数輩出。Udemyオンライン講座「はじめての傾聴」は2万名超の受講者を誇る常時ベストセラー。 心の構造を論理的にモデル化する独自アプローチが、ビジネスパーソンから高い支持を得ている。

ビリーフ無料診断

「どうして私こうなっちゃうの?」という悩みのパターンには原因があります。

その謎を解くカギが「コアビリーフ」。

あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。

【オンライン】創造と破壊、そして飛躍!新時代の「心の使い方」実践セミナー

「内なる心の力」を使って新時代に飛躍する!オンライン3回シリーズセミナー

2025年1月〜2月

トーク&セッション「鎌倉会」

月いち、鎌倉、日曜午後

本質に届くお話とグループセッション。

あなた自身の「本当」と出会い、軽やかに心が満ちてゆく時間を

講演会「戦わないで、本来のパワーを発揮する」大阪・東京

戦わなくても・・否、戦わないからこそ解き放たれる本来の力がある!新時代を切り開くビジネスパーソンの方におすすめ

10期BLC(ビリーフリセット・リーダーズ講座) 2025年東京・大阪開催

心の限界を外し、本来の力を解き放つ!

新時代のリーダーシップ講座

BPC(ビリーフリセット心理士養成講座)2025年新規開講

カウンセラー・セラピスト・コーチなど、心理援助をしたい人のための9ヶ月間のプログラム

動画で学べる「話の聴き方」講座

オンライン学習サイトUdemy(ユーデミー)で常時ベストセラー

◎人の話が楽に聴けるようになる【はじめての傾聴】カウンセラーが現場で使っている「話の聴き方」