大塚 あやこ
私の最新動画ができました。
「生きづらさ」ってなんなのか。
どうしたら生きづらさから脱出できるのか。
「ビリーフ」とは？
ビリーフリセットの重要なポイントとは？
自分を肯定するとは？
私がこの数年探求を重ねてきた「ビリーフリセット」を、ガッチリ中身濃くお伝えするオンライン講座、来週一般発売します。
それにさきがけたメッセージ動画ですが、これだけでもかなり中身濃い話してるので、お役に立つところもあるかと思います。
〜動画より〜
生きづらい人っていうのは、ズバリ何をやっているかっていうと「自己否定」なんです。
「自己肯定感をあげましょう」という言い方もよくされますが、
ビリーフリセットの考え方は「自己肯定感あげる」のではなく、「自己否定をやめましょう」なんです。
夜中に「１人大反省会」とかしてたりしませんか？
そうやって自分を責めていると、生きる力がどんどん低下します。
それが「生きづらい」っていうことなんですね。
自己否定をやめると「OKな自分」が現れます。
メルマガ読者の方には、すでに先行ご案内をさしあげています。
一般発売は連休開け、7月16日（火）からの予定です。
経営者・リーダーの認識変容コンサルタント
ビリーフリセット®創始者
・一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
・ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、燃え尽き体験を機に人の内面へと関心が向かい、独自の心理変容メソッド「ビリーフリセット®」を確立。
2014年、小さな勉強会から活動をスタートし、以来12年にわたって働く人の内面変革を支援してきた。
オンライン講座（Udemy）「はじめての傾聴」は受講者31,000人を超える。ほかに「ロジカル派のためのマインドフルネス」等を提供。
近年は支援対象を経営者・リーダーへと絞り込み、内的変革から組織の進化を導く「自在軸経営」を提唱している。
「どうして私こうなっちゃうの？」という悩みのパターンには原因があります。
その謎を解くカギが「コアビリーフ」。
あなたに入っているコアビリーフを簡単診断。下の画像をクリックして、チェックしてみてください。
オンライン学習サイトUdemy（ユーデミー）で常時ベストセラー
◎人の話が楽に聴けるようになる【はじめての傾聴】カウンセラーが現場で使っている「話の聴き方」
