批判や妬みがこわい人に

 

自分が前に立つことや
自分らしく表現することを
恐れる人は多い。

前に立ったらどうなるの?
と聞くと、だいたいみんな

批判される
叩かれる
妬まれる

と言う。

うん、そうね。

日本は昔から
「和」を尊ぶ文化であるがゆえに
副作用として
異質を良しとしない
「同調圧力」が根強くある。

「我慢が美徳」とされてきたがゆえに
自分の思いに従って行動する者を
「自分勝手」と裁く風土がある。

永年にわたって集合無意識には
「出る杭は打たれるビリーフ」
がガッチリとインストールされている。

それは確かにそうなんだ。

でもね、時代は急速に変わっている。

自分が個として
自分の心を根拠にして動き

たくさんの個がそれぞれの色を出し

違うゆえにそれぞれの
できることできないことを持ち寄って

つながりながら創造する・・・

そんな社会にどんどんなっていく。

 

だから、もういいんだよ。

「叩かれる」っていったって
実際はせいぜい
「悪く言われる」くらい。

もう「殺される」時代じゃない。

 

言う人は言うだろう。

でもそういう人たちと
自分がつきあいたいかどうか?
も選べる時代。

自分が身を置く場所や、つきあう人を
自分の意思で選べること。

その力が自分にあることを
もう思い出してもいい。

それが「個」として生きる
ということ。

人は自分の脳内でしか
ものを見ることができない。

だから
「私を悪く言うあの人」がいたとして
あの人が見ている「私」は
私ではない。

「あの人の脳内の私」だ。

あの人が言っている
「私についてのこと」は
実際の「私のこと」ではない。

そこを切り分けていれば
私に刺さることはない。

知りもしない
自分が信頼してもいない人が言っている
「私についてのこと」を
そんなにアッサリ信じて飲み込むのか?

ってこと。

そんなものは信じなくていい。

逆に

自分が信頼している人が言うことなら
たとえ痛いことでも
ちょっと聞いてみてもいいかもしれない。

そういう区別がつけられるくらい
自分の感性を信じてみていい。

放った矢は
私には刺さらない。

見えない次元で
その人自身に刺さっている。

 

 

この記事を書いた人

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大塚 あやこ

心理カウンセラー/講師/音楽家
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社代表取締役
 
東京芸大作曲科卒。演奏家・作編曲家として20年間第一線で活動後、燃え尽き体験をきっかけに人生の転機を経て心理カウンセラーに転身。
悩みの根本原因に素早くアクセスする独自メソッド「ビリーフリセット®」を確立。個人相談から企業研修まで幅広く展開し、協会認定カウンセラーを多数輩出。Udemyオンライン講座「はじめての傾聴」は2万名超の受講者を誇る常時ベストセラー。 心の構造を論理的にモデル化する独自アプローチが、ビジネスパーソンから高い支持を得ている。

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