死んだ人の数を数えるより

 

 

死んだ人の数を数えるより
今日見た美しいものの数を数えよう
   
病気の人の数に怯えるより
咲いた花の数に驚こう
   
どうしたら死なないかに頭を使うより
どうしたらイキイキできるかを考えよう
   
死なないために死んだように生きる1日と
死ぬつもりで全力で生きる1日。
どちらが生きたと言えるのだろうか。
  
死なないことばかり考えて
生きることを忘れていないだろうか。
  
死なせないことばかり考えるわりには
存分に生かすことをしてきただろうか。
   
私たちは死なないために生きてるんじゃない。
  
このいのちを存分に生きることが
生きるということだ。
  
まわりのいのちを存分に生かすことが
活かすということだ。
  
そのままのいのちは美しい。
そのままのいのちは強い。
   
そのあたたかさに触れて
私たちはにっこり笑いあい
  
その力に触れて、心打たれ
その美しさに触れて、癒される。
   
そんないのちが
自分の中にも脈打っていることに
  
気づいていく。
  
還っていく。
  
目覚めていく。
  
  

こちらは、鎌倉・淨音堂(きよねどう)にかけてある書アート「生(いきる)」。
書空人 智海龍さんの作品です。

 

この記事を書いた人

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大塚 あやこ

経営者の認識変容ナビゲーター
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、人生の大きな転機を経て心理分野へ転向。2013年に心理カウンセラー/講師として開業し、個人相談、講座、企業研修などを通じてのべ3,000人以上の変容に携わってきた。

悩みや停滞の表面ではなく、その奥にある“無意識の前提”に着目し、根本原因に素早くアクセスする独自メソッド 「ビリーフリセット®」を確立。人がどのような認識で世界を見ているのかを見抜き、その変化を通して、存在と現実の両方を動かしていくアプローチを行っている。

わかりにくい心の構造を論理的に言語化する力と、本質を捉える俯瞰力・洞察力に定評があり、近年は特に経営者・リーダー層から高い支持を集めている。個人セッション、講座、企業研修のほか、後進育成にも力を注いでいる。
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