大塚 あやこ 
平均台の上を
「落ちたら終わりになる！終わりになる！」
と危機感いっぱいに歩いていること、
そのこと自体が好きなら
好きなだけやればいい。
そういうスリル感がたまらないっていうなら、ね。
でも、それが辛くて嫌なんだったら
何も平均台の上にいなくてもいいんだよ。
やめたっていいんだよ。
そこ、自分が設定した平均台の上にすぎないので。
降りたら、広大な床も大地もある。
平均台ゲームをやってることに気づくこと。
そして
自分はけっこう
平均台ゲームが好きでやめられないんだな
ってことに気づくこと。
さらに
なんで自分
そんなゲームを必要とするのかな
って探求してみること。
そんなことができるようになったら
あなたの世界は変わっていく。
そこに人生の謎解きの鍵がある。
経営者の認識変容ナビゲーター｜メンタルコーチ
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、人生の大きな転機を経て心理分野へ転向。2013年に心理カウンセラー／講師として開業し、個人相談、講座、企業研修などを通じてのべ3,000人以上の変容に携わってきた。
悩みや停滞の表面ではなく、その奥にある“無意識の前提”に着目し、根本原因に素早くアクセスする独自メソッド 「ビリーフリセット®」を確立。人がどのような認識で世界を見ているのかを見抜き、その変化を通して、存在と現実の両方を動かしていくアプローチを行っている。
わかりにくい心の構造を論理的に言語化する力と、本質を捉える俯瞰力・洞察力に定評があり、近年は特に経営者・リーダー層から高い支持を集めている。個人セッション、講座、企業研修のほか、後進育成にも力を注いでいる。
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