自分らしく生きるヒント

幸せとは、感じるもの。 自分が「幸せだなあー」って感じたら それが幸せなんだ。 幸せとは、条件じゃな […]

意外と知らない普段の心の使い方の超基本、３ステップシリーズ、今日は続きです。 前回の記事はこちら １ […]

  学んでも変わらないなら、実際の「心の使い方」が身についていないかも 心のことを色々勉強して、知識 […]

カウンセリング現場で皆さんの悩みや行き詰まりを解いていくと、必ずと言っていいほど、生まれ育った家族に […]

「調子」というのはもともと日本の音楽用語で、調性(長調や短調のような)とか、調弦の仕方のことをいいま […]

カウンセリングや、心を扱う世界では、わりと 「感情」を重視する傾向があります。 感情をちゃんと感じま […]

これまでの時代は 「一つに絞れ！」みたいなことが わりと正しいとされてたかもしれない。 「二足のわら […]

「自分のやりたいことはなんだろう？」 「どんな仕事を自分はしたいんだろう？」 って考えはじめること、 […]

昨日の記事：若いうちに転換期が来ちゃった人は、きっとすごいミッションがある　は、たくさんの皆さんから […]

人生サイクルが早い人 幼少期から あるいは若い頃から けっこう苦労してきた。 まわりにいる 普通に子 […]

悲しい時、苦しい時、無意識に私達は「自分だけが悲しい、苦しい」と思いがちです。 悩んでいる時も「自分 […]

「今の生活、なんか違う・・」 「このままじゃいやだな・・」 そんな思いがふとした瞬間に湧いてくること […]