自分らしく生きるヒント

「仕事」はやればなんとかなる。けれど「愛」は・・・ 恋愛関係・夫婦関係やパートナーシップ。うまくいけ […]

また 昨日の続きです。前回（2）はこちら→ネガティブ感情にフタをしすぎ・「やりたいことがわからない人 […]

前回の続きです。 前回はこちら→言うこと聞きすぎ、期待に沿いすぎ・「やりたいことがわからない人」にな […]

「自分のやりたいことがわからない」という方はとても多いようです。 私の個人セッションのクライアントさ […]

■あるライターさんの体験 今日も前回の続きです。前回（２）はこちら→「生きているだけ」じゃダメなのか […]

何もしない自分とは何者か 今日は前回の続きです。 前回はこちら→ うつ・病気・挫折・燃え尽き… 「で […]

「する・やる・できる」にストップがかかる時 現代人は無意識に、何かを「すること・やること・できること […]

してあげたい「愛の人」 人に何かしてあげるのが大好きな方っていますね。 喜んでもらいたい。 少しでも […]

実家を出られる日はくるか？ 今日の記事は、思い当たる方と「まったく関係ないな」と思う方とはっきり分か […]

4年前の今頃、私は音楽療法の大学に4月から社会人入学が決まっていて学費の足しにアルバイトをしていまし […]

「どう思われるか」がこわい 日々いろいろな方のご相談を聞いていると 「人にどう思われるか不安で・・・ […]

私たちにとってやっかいな感情・・・怒り。 怒りの感情とどうつきあえばよいのでしょうか。 いくつかの考 […]