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マインドフルネス
思考をニュートラルにして心を平和にする3つの言葉
先日メルマガに書いたらけっこうな反響をいただいたので、ブログでもご紹介します! 私の好きな3つの言葉 […] -
なぜ不自由で苦しいのか
お父さんに「弱い」と怒られた男子の皆さんは、時代の最先端かもしれない
心理の世界でよく言われる「投影」という概念が理解できると、これまで謎だったことが解ける […] -
なぜ不自由で苦しいのか
「お母さんに愛されてないかも?」と思っちゃった女子の皆さん、それ、あなたのせいじ…
「投影」のしくみがわかると謎が解ける 心理の世界では、「投影」という概念があります。 投影とは、自分 […] -
なぜ不自由で苦しいのか
「悪い子」も「いい子」も、どっちにしろ自己否定がついて回る
小さい頃から親に 「ダメねー、あなたは」とか 「あなたはできないから」とか 「悪い子だね」とか言われ […] -
カウンセラー
人の言葉の奥を聞く
カウンセラーは基本、人の話を聞くのですが、ある意味「人の話を額面通りに聞かない」という知恵も育ちます […] -
カウンセラー
いちばんディープな講座、BRC(ビリーフリセット・カウンセリング講座)ベーシック…
ビリーフリセット®のメソッドをベースにしたカウンセリングを学び、カウンセラー目指す講座「ビリーフリセ […] -
ビリーフ
ビリーフはなくさなくてもいい
心のこと、特にビリーフのことを少し勉強すると、 「このビリーフさえなければ!」 「ビリーフをなくさな […] -
作曲
「天然物」の音楽にこだわりました!「今が最高!」本日発売
春からずっと準備・プロデュースしてきたCD、東京チャンバアズ「今が最高!」が本日発売日です! 一足早 […] -
前に進む・自己実現
自信は「つける」ものじゃない
「自信がない」と言う時 多くの人は 「できない」とか 「やってもよい結果が出るとは思えない」 という […] -
お知らせ
「やりたいことをやって自由に生きる人になる!」7/29(土)鎌倉「根本裕幸・大塚…
鎌倉で「やりたいことをやる」セミナー! やりたいことをやって生きているカウンセラーが3人集まって、「 […] -
ビリーフ
自己探求が怖くなるのは「ビリーフ=自分」だと思っているから
ビリーフが自分の「血肉」と化している 前回、「プログラムは自分自身ではない」と見抜いて距離を置くこと […] -
なぜ不自由で苦しいのか
どうしても自己否定がやめられない人へ。それはプログラムだともう見抜いた方がいい
このブログでも講座でも何度も言っていますが、 あらゆる悩み、苦しみ、問題、葛藤・・・の根底には自己否 […]