大塚 あやこ

今生きていておもしろくない 毎日つまらない なんだかしんどい なんだか灰色 なんだか重い もうなんだ […]

ゴールデンウィーク後半、６日の土曜日は、私および弊社 (株)ツナゲルの企画制作による新作CDのレコー […]

自分は変わっている・・・ 周囲の人とは違う・・・ ということで密かに悩んでる人、 けっこういるんじゃ […]

私たちはどういうわけか 「いけない」ということに すごく怯えます。 自分が「いけない側」に なってし […]

先週、６月に開催する湘南ワークショップの打ち合わせで、講師である岡部明美さんと、立花岳志、私の３人で […]

見えない、気づかない、疑問を持たない「当たり前の壁」 人は、ずっといた場所にい続けているだけだと、そ […]

「かわいそう」という感情 「かわいそう・・・！」という感情があります。 「かわいそう・・・！」と思う […]

  「感性」にふれる２泊３日 私のカウンセリング／セラピーの師匠である岡部明美さんと、夫・立花岳志と […]

これまでの人生、あるいは こうなっちゃった人生、を変えるには どこからどうしたらよいのか。 それは、 […]

今やっている仕事が 本当に自分に合っていないのなら、 ちゃんと考え直して、やめれば？ と私は思います […]

私、ダメなんじゃないか あー、やっぱり自分はダメだ だってこんなに自分はダメだ その証拠に アレも、 […]

どうして「浮気」されると困るのか 昨日「学びの浮気、大賛成」という記事を書きました。 こういうことを […]