大塚 あやこ

今朝〜今晩にかけて台風直撃ということで、特に関東はたいへんな警戒態勢になっています。 この「台風」と […]

  新しい動画をYouTubeにアップしました。 ビリーフリセット・カウンセリング講座（B […]

  幸せとは 最近、幸せだなーと思うようになった。   自分に合った土地で 自分 […]

  10月になり、１ヶ月間続いた外壁工事も終わって足場も解体され、窓の外がスッキリしました […]

前回の記事では あらゆる生きづらさの大元には、 「存在否定ビリーフ」つまり 私は生まれてきてはいけな […]

もっと奥で信じていること 子供の頃からずーっと 居場所がない、居場所がない って思って 大人になって […]

「人の感情のスイッチ番」になってしまう、という前の記事。 https://kiyonedo.jp/a […]

人が怒ることを そんなにも恐れてしまうなら 自分が怒ることを とってもがまんしてきたんだね。 ぜった […]

  昨日はR-Spirit 第4回でした。 音楽とスピリチュアリティ（精神性）のつながりに […]

自信がある 自信がない 自信を持つ 自信をつける 自信を失う 自身が崩れる・・・ 自信てなんだろう？ […]

サウンド瞑想会、毎回好評です。 次回は10月2日（水）開催です。 「瞑想」というものが、もうそんなに […]

心の冷凍パック、解凍 心の勉強を始めると、以前は感じなかったような苦しい感情がドワ〜〜と湧いてくるよ […]