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自分らしく生きるヒント
大塚あやこ パーソナル・メンターコース募集開始!ミッションのタネをみつけて「人生…
あなたの「ミッション探求」をナビゲート! 大塚あやこ パーソナル・メンターコース 2期 […] -
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嫌な人を自分の中で愛に溶かすと「おかえり、私」になる。(ピアノ動画つき)
今朝、目が覚めるか覚めないかぐらいの意識の時に、昔出会った嫌な人のことが浮かんだ。 ぶ […] -
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年の暮れは浄化の時(ピアノ動画つき)
今朝きたインスピレーションがあって ああ、そうかと思いました。 年の暮れは浄化の時。 というもの。 […] -
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自分の「ホントのほんと」に気づいちゃったら、もう仕方がないね。
今来ている波 多くの人に、今来ている波があるような気がします。 それは今という「時」に吹いている風、 […] -
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決断の時
あっちか、こっちかと 決断が必要な時 それが自分にとって 大事な決断であればあるほど どっちならうま […] -
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ビリーフ、瞑想、スピリチュアル
ビリーフリセットと瞑想の関係。 前回 に続いて、もう少しマニアックな第2弾です。 ビリーフ外しには瞑 […] -
自分らしく生きるヒント
ビリーフ外しの成否を分ける「瞑想力」
ビリーフをリセットしやすい人 ビリーフリセットのセッションをすることでビリーフがストーン!と外れた時 […] -
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「そういうもんだ」と「普通」と「わがまま」にもう怯えない。それがR-Spirit
なんだか変だ、って感じてませんか? 「しなくちゃ」と「そういうもんだ」 既存の世の中のしくみに 「な […] -
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災害や人の不幸に「何もできない」と落ち込んでしまったら
災害や人の不幸があると 直接影響のなかった人が 「自分には何もできない」といって 罪悪感が出たり、自 […] -
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上を見て山に登ろう
何かをはじめる 何かに取り組む 何かを作り出す 新しいこと やったことないこと 頼まれたこと やらな […] -
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動けなかった私が「動ける人」になった理由
「動けない」悩み 私は仕事柄、多くの受講生さんや個人セッションのクライアントさんのお話 […] -
自分らしく生きるヒント
カウンセリングはビジネス・経営にも関われる
今月は、私のカウンセリング・セラピーの師匠である岡部明美さんが開催している「LPL養成講座」第4講に […]