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ビリーフリセット
「世界は厳しい？」いや、自分んちが厳しかっただけかもね？
「世界は厳しいところだ」ではなく ウチが厳しかっただけ。 かもね？ 「人 […]-
大塚 あやこ
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自信・自己肯定感
努力で維持する「大丈夫」は、まだ本当の「大丈夫」じゃない
本当は大丈夫じゃない気持ちを 気合いで振り切って 大丈夫になろうと 努力でなった「大丈 […]-
大塚 あやこ
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自信・自己肯定感
「愛されない問題」の根本解決
自信がないという人は 自分が嫌いなことが多い。 自分が嫌いな人は、嫌いな […]-
大塚 あやこ
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お知らせ
今度の鎌倉会はピアノと一緒に「サウンド瞑想」5/24
鎌倉で感性の世界にあそぶ 昨年から時々開催している トーク＆ミニセッションの「鎌倉会」。 5月は特別 […]-
大塚 あやこ
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大塚 あやこ 
