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なぜ不自由で苦しいのか
自責と自罰は自滅への道
わざわざ自分に合わない環境に 自分の身を置かせて わざわざ辛くて合わない仕事を しなきゃと追い込み […] -
セミナーお知らせ
ビリーフリセット初級講座、次は3月
1月コースは全国から24名さまご参加! 先日の土曜日は、ビリーフリセット初級講座1月コースの2回めで […] -
作曲
心の探求は現実創造の質に直結する
私は、心理やスピリチュアルといった世界を 本格的に学び始めて 思えばもう6〜7年になります。 直接の […] -
なぜ不自由で苦しいのか
「こうなっちゃう人生」を脱出しよう
主導権が自分にない「なっちゃう」人生 なんか、こうなっちゃう。 いっつも、こうなっちゃう。 どうして […] -
カウンセラー
「なりたい」より「やりたい」で考えよう
「なりたい」と「やりたい」は違う 「ミュージシャンになりたい」と思うことと 「音楽をやりたい」かどう […] -
がんばる/がんばれない
「ならないように」がんばるからしんどくなる
がんばっているのにいつまでもしんどい人は がんばっている目的が「◯◯にならないように」だったりするか […] -
ビリーフ
オンリーワンの旅へ、アクセルを踏んでいく
ブレーキばかり踏んでいないか? 人間を車に例えて アクセルとブレーキという言い方をすることがあります […] -
人生の転換期
ようこそ!遅ればせの反抗期
反抗期がなかった人 思春期に、反抗期やりました? 私のカウンセリングに来る方の中には、反抗期がなかっ […] -
がんばる/がんばれない
どうにかしたいなら、Doingしないとね
「がんばらなくていい」の意味 BeingとDoing という言葉は 最近だいぶ知る人が多くなっていま […] -
家族・親子関係
「母に受け入れてもらえない」の堂々めぐりから脱出する
母のことがスッキリしたら、人生ほとんどスッキリする 先日に引き続き今日も「母ネタ」です。 「うへー […] -
なぜ不自由で苦しいのか
幸せになれない人の「母への誤解3原則」
今日はとてもざっくり大まかな話をします。 いつも傷つくことが多いいつも悩みが多いいつも生きづらいなん […] -
セミナーお知らせ
根本裕幸さんのカウンセラー勉強会、2月六本木で!
カウンセラー 根本さんのこと 私のカウンセリング/セラピーの直接の師匠は岡部明美さんですが、 その他 […]