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がんばる／がんばれない
がんばったことがない人はまずがんばってみよう
がんばるがんばれがんばれないがんばらなくていいどうであれ「がんばる」というのは今の時代、多くの人にと […]-
大塚 あやこ
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なぜ不自由で苦しいのか
役割という着ぐるみを脱いで「中の人」になる
役割を生きている私たち ◯◯会社の社員として◯◯部の部長として◯◯店の△△担当として◯◯所属の△△と […]-
大塚 あやこ
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お知らせ
2月4日 立春の日からメルマガ「ひっそり本当の話をしよう」はじめます
以前からやったほうがいいのかな〜とは思いながらなんとなく距離を置いていたメルマガ配信。 昨年暮れから […]-
大塚 あやこ
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セミナーお知らせ
ビリーフリセット・カウンセリング講座 始動しました
ビリーフ（不自由な思い込み、観念）をリセットして自由になるビリーフリセット・カウンセリング講座、定員 […]-
大塚 あやこ
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なぜ不自由で苦しいのか
主導権を自分に取り戻すとこんなに人生は楽になる
世の中には心に関して色々な理論やメソッドがあります。どれもがそれぞれ心を理解するツールとなりますしど […]-
大塚 あやこ
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体験者の声
私が発声を教えるって！？
昨年、私にこんなご依頼が届きました。 「話すためのボイス・トレーニング（発声）のレッスンをしてもらえ […]-
大塚 あやこ
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体験者の声
セッション体験談いただきました！管理職・経営者の方
私の個人セッションには、男女問わず、仕事熱心でがんばりやさんタイプの会社員の方が比較的多いです。なん […]-
大塚 あやこ
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ごあいさつ
2016年あけましておめでとうございます
あけましておめでとうございます。 昨年もたくさんの方にセッションや講座、ワークショップなどにいらして […]-
大塚 あやこ
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なぜ不自由で苦しいのか
自分に正直でいるには覚悟が必要
前回の記事の「自分に正直になる」という言葉に何かを感じたという方がけっこういらっしゃったようなので、 […]-
大塚 あやこ
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がんばる／がんばれない
5年前の今日、私は燃え尽きから立ち上がりつつあった
なんとなく年末気分だからでしょうか、Macにたまった書類フォルダを整理していたら、過去のブログ下書き […]-
大塚 あやこ
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大塚あやこの自分語り
小舟で旅する人生・私はすでに成功している
インスピレーションがくるその方向に意思を立てるそっちへ進んで実行するコツコツと現実が変わっている。 […]-
大塚 あやこ
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お知らせ
セッション・講座・音楽 来年に向けていろいろ
個人セッション満席御礼 来年１月の個人セッション枠、満席になりました。 来月は土日にセミナーやイベン […]-
大塚 あやこ
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大塚 あやこ 
