Blog

私たちにとってやっかいな感情・・・怒り。怒りの感情とどうつきあえばよいのでしょうか。いくつかの考え方 […]

心の相談業務を仕事にしているというと「人の重い話ばかり聞いて大変でしょう」とか「悪いものを受けちゃっ […]

  怒りの感情はやっかいなもの 人間の感情の中でも、私たちにとって一番やっかいなものは、怒りの感情か […]

今日はソノラスタジオで毎月開催している「セルフケアレッスン」の日でした。 「感性を信じても大丈夫」と […]

奥田浩美さんの著書「人生は見切り発車でうまくいく」の中にこんな言葉をみつけました。   私 […]

人間、いっぱいいっぱいな時ってある。 いっぱいいっぱいだと話しかけても生返事だったりろくに振り向いて […]

■目からウロコが落ちる時 「目からウロコが落ちる」という言い方がありますね。なかなかうまい言い方だと […]

■なんか増えてます？「〇〇叩き」 他人のこと、誰かのこと、何かのことがなんだかわからないけど、イラっ […]

今朝、突然わかった燃え尽きの理由 今朝方見た夢。 私は自分が作曲したデモ音源を誰かに聴かせていた。そ […]

立花岳志と大塚彩子  コラボレーションによる毎回満席の人気セミナー、今年もやります！ 大阪：1月31 […]

  あけましておめでとうございます。 大晦日～元旦・二日は、家で静かに過ごしていました。ウチはテレビ […]

「やりたいことをやる」を考える  ここ数年〜今年にかけて「やりたいことをやる」「やりたいことを仕事に […]