心とビリーフの基本を学ぶ

空白の瞬間にギアチェンジする ビリーフとは「無意識の信じ込み」です。 私たちはその信じ込みを大前提と […]

人にどう思われるか あの人にどう思われるか どう思われるどう思われる 思われる思われる・・・ ってグ […]

「生きづらい」は珍しいことじゃない 自信が持てない 人の目がこわい いつも傷つく 未来が不安 やりた […]

わけもわからず つらい、しんどい わけもわからず イライラする、腹が立つ わけもわからず 落ちこむ、 […]

  私の最新動画ができました。 「生きづらさ」ってなんなのか。 どうしたら生きづらさから脱 […]

「よい人でいなきゃ！」っていう思いが強い人は、生きづらいです。 そうすれば安全で生きやすくなるはず！ […]

「◯◯になったらどうしよう」 ってよくいいますね。 その◯◯っていうのは だいたい良くないことね。 […]

「愛されない」嘆き 「愛されない」というのは 典型的な心の痛み。 しかも もう人間全員といっていいく […]

  第１講、開催しました 新企画の長期講座「ビリーフリセット・ブルーミングスクール」、土曜コースの第 […]

受け入れる、包み込む っていうのも大事なんだけど 断つ、離れる っていうのも必要なんだよ。 ２つは矛 […]

「本当の自分」て？ あなたも思ったことはありませんか？   「本当の自分」てなんだろう 「 […]

自分が「ないこと」にすると他人に現れる 心の勉強をしている人は 知っている言葉だと思うけど 「投影」 […]