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ビリーフ
「自信がない、自分がわからない」から脱出するために
「常識・普通・みんな」が自信を削ぎ落とす 1.自分の頭で考える 2.自分軸 3.自分を信じる &nb […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
思考毒をデトックスして「存在」に戻る
南禅寺は、臨済宗南禅寺派の大本山。「五山の上」と評される格式の高い禅寺で […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「する・やる・できる」の奥からその人の本質が現れる瞬間
土日、7期BLC講座４講やってました。 4月から始まった全５講のベーシッ […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「愛の反対は無関心」は、嘘じゃないけど正解でもない。
「愛の反対は無関心」 と言ったのはマザーテレサ。 だと日本 […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
元「劇伴」作曲家の実感。人の感情を動かすのなんて簡単
人の感情を動かすお仕事 私は昔、作曲家として、テレビアニメやドラマの後ろ […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
「向き合ってるのに変わらない」のはなぜなのか？
向き合ってるのに変わらない！ その理由は 「向き合う」の中身が 睨めっこなのか？ 俯瞰 […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
視座を上げていこう！俯瞰力とメタ認知力を磨くビリーフリセット思考法
重要な心の力 心の基礎体力として 一番基本的で重要、かつパワフルなのは ・俯瞰力 ・メタ認知 の力だ […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
ビリーフリセット協会、新しい布陣へ
長い間おつかれさまでした ビリーフリセット誕生の最初期からいち早く学んでくださり １期 […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
マインドフルネス×ビリーフリセットで進化が加速する
京都に行ってきました。 ７月に予定している京都リトリートに向けての、下見・打ち合わせ・ […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
ビリーフリセットで「平和」を考えてみる
突然ですが あなたは今、平和ですか？ と問われると さあ、平和ってなんだっけ？ なんの […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
自我と魂の区別がつけば、そんなに悩まなくなる
たくさんの方のご相談を聞いていると 人はなぜ悩むのだろう？ というそもそものところを考えたくなります […]-
大塚 あやこ
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ビリーフ
今必要なのは本物の心の力。激動の時代を軽やかに生きる「心の実力」を育てる
激動の時代。 あらゆることが激変し、多様化していく 今という時、大切なことは 一人一人がしっかりと […]-
大塚 あやこ
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大塚 あやこ 
