苦しい時は、元々に戻る時

苦しい時、行き詰った時
というのは
「変わり時」ということなんだろう。

そっちじゃないよ。
もう、それじゃないよ。

と「それまで」にストップがかかる。

ストップかけたのが誰なのか?

っていうのは、たぶん
「人生」だったり
「本当の自分」だったり
「ハイヤーセルフ」とも
「神さま」ともいうのでしょう。
どれも同じね。

つまり今自分だと思ってる「自我」とは別のもの。

けど、自我は
そのストップされた感じが苦しいのだし、
不安なのだよね。

だからあがく。もがく。沈む。

そっちじゃないよ。
それじゃないよ。
もう変わり時だよ。

メッセージが届く。

で、たぶんこの「変わる」は

これから全く違う何かに
ならなきゃいけないっていう
「変わる」ではないのね。

全く馴染みのない何かを
始めなきゃいけないっていう
ことでもないんだね。

どうやら。

別人になることじゃない。

じゃなくて、

元々に戻りなさい

ってことなんだ。

元々の自分の性質、波長
元々の思い、願い、本分。

私たちはここからすぐ離れてしまう。

ずれてしまう。

わからなくなってしまう。

だから知らずしらず
軌道がずれていく

ずれてずれていくと
人生からストップがかかる。

ちょっと。
そっちじゃないでしょーが!
オイオイ、気がつけよ。

それがストップ。
行き詰まり。
苦しい。

ってやつなんだね。

だから、元々を思い出そう。

元々に立ち返ろう。

私、どういう人なんだっけ?

私、何がいちばんうれしいんだっけ?

私、何しにきたんだっけ?

元々っていうのは
自然の力、宇宙の流れでもある。

自然に、宇宙に
もう一回自分を合わせていく。

人間の事情
お金の都合
社会のしがらみ

そういうの一度横に置いて

元々へ、元々へ

そういう時間がたぶん必要なんだ。

落ち着こう。

身体をととのえて
呼吸をととのえて

元々へ
戻ってみよう。

 

この記事を書いた人

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大塚 あやこ

経営者の認識変容ナビゲーター
ビリーフリセット・クリエーションズ株式会社 代表取締役
一般社団法人ビリーフリセット協会 代表理事
 
東京藝術大学作曲科卒業。演奏家・作編曲家として約20年、第一線で活動した後、人生の大きな転機を経て心理分野へ転向。2013年に心理カウンセラー/講師として開業し、個人相談、講座、企業研修などを通じてのべ3,000人以上の変容に携わってきた。

悩みや停滞の表面ではなく、その奥にある“無意識の前提”に着目し、根本原因に素早くアクセスする独自メソッド 「ビリーフリセット®」を確立。人がどのような認識で世界を見ているのかを見抜き、その変化を通して、存在と現実の両方を動かしていくアプローチを行っている。

わかりにくい心の構造を論理的に言語化する力と、本質を捉える俯瞰力・洞察力に定評があり、近年は特に経営者・リーダー層から高い支持を集めている。個人セッション、講座、企業研修のほか、後進育成にも力を注いでいる。
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